Att packa BB-väskan är ett viktigt steg i förberedelserna inför förlossningen. Men vad ska man egentligen packa i BB-väskan? Listan kan göras lång eller kort, i slutet beror det mest på dina individuella behov och önskemål.
Jag tipsar mina klienter alltid om att tillsammans planerar och lägger fram saker, men att det ska vara partnern eller stödpersonen som slutligen packar väskan. Det är nämligen oftast hen som ska hitta i väskan när det är något som behövs.
Ett annat tips är att packa två olika väskor: en för födseln och en för tiden efteråt. Detta underlättar för er att hitta det som behövs, när det behövs.
Genom att vara väl förberedda kan ni fokusera mer på stunden och mindre på logistiken. Jag önskar er en trygg och positiv förlossningsupplevelse! - Leonie
Packing your hospital bag is an important step in preparing for childbirth. But what should you actually pack in your hospital bag? The list can be made long or short, in the end it mostly depends on your individual needs and wishes.
I always advise my clients to plan and lay things out together, but that it should be the partner or support person who finally packs the bag in the end. They are usually the ones who have to find something in the bag when it is needed.
An extra tip is to pack two different bags: one for the birth and one for the time afterwards. This will make it easier for you to find what you need, when you need it.
By being well prepared, you can focus more on the moment and less on the logistics.
I wish you a safe and positive birth experience! - Leonie