• Hem
  • Om mig
  • Tjänster & Priser
    • Förlossningsdoula
    • Postpartumdoula
    • Profylaxkurs
    • Massage
  • Offerings
    • About me
    • Birth Doula
    • Postpartumdoula
    • Birth Prep Course
    • Birth Prep Group Class
    • Massage
  • Fina ord
  • Resurser
    • Resurser
    • Förlossningsbrev
    • Packlista BB-Väska
  • Blogg
  • Kontakt
  • Mer
    • Hem
    • Om mig
    • Tjänster & Priser
      • Förlossningsdoula
      • Postpartumdoula
      • Profylaxkurs
      • Massage
    • Offerings
      • About me
      • Birth Doula
      • Postpartumdoula
      • Birth Prep Course
      • Birth Prep Group Class
      • Massage
    • Fina ord
    • Resurser
      • Resurser
      • Förlossningsbrev
      • Packlista BB-Väska
    • Blogg
    • Kontakt
  • Hem
  • Om mig
  • Tjänster & Priser
    • Förlossningsdoula
    • Postpartumdoula
    • Profylaxkurs
    • Massage
  • Offerings
    • About me
    • Birth Doula
    • Postpartumdoula
    • Birth Prep Course
    • Birth Prep Group Class
    • Massage
  • Fina ord
  • Resurser
    • Resurser
    • Förlossningsbrev
    • Packlista BB-Väska
  • Blogg
  • Kontakt

Postpartum Doula

Den fjärde trimestern är en tid full av nya erfarenheter, utmaningar och oftast ganska lite sömn. Ingen bör gå igenom denna tid ensam. Efter förlossningen erbjuder jag stöd och hjälp för att underlätta övergången till ditt nya liv som förälder. 

Postpartumstöd – Anpassat efter dina behov

Det är lätt att under graviditeten lägga fokus på själva födandet och missa att förbereda sig på tiden efteråt – en tid som kan vara lika omtumlande som den är magisk. Efter en förlossning tar det tid att landa i kroppen och anpassa sig till den nya tillvaron som förälder. Kroppen har gått igenom en intensiv process och behöver tid och utrymme för att läka och vila. I den här omvälvande tiden kan det vara ovärderligt att ha en postpartumdoula vid din sida – en varm och stöttande närvaro som tar hand om dig och ditt välmående.


Jag erbjuder individuellt anpassat postpartumstöd baserat på dina behov och önskemål just i stunden. Mitt fokus är att ge dig trygghet, avlastning och stöd, oavsett om du söker praktiskt stöd med vardagliga uppgifter, längtar efter en trygg och omhändertagande närvaro i din postpartumresa, eller behöver utrymme för att bearbeta din förlossningsupplevelse.


Hur fungerar det?


Postpartumstöd kan bokas innan bebisen är född eller efter att bebisen är här. Besöken är minst 3 timmar långa och anpassas helt efter vad du behöver för dagen. Om du önskar kontinuerligt stöd kan vi planera in veckovisa besök. 


Mitt stöd riktar sig främst till dig som är i tidig postpartum, ungefär de första 8 veckorna. Amningsstöd kan dock bokas under hela amningsperioden, och barnpassning finns tillgängligt oavsett barnets ålder.


Kontakta mig så pratar vi mer om hur jag kan stötta dig och din familj! 

Vad kan stödet bestå utav?

  • Ett extra par händer för avlastning.
  • Hjälp att förstå bebisens signaler och behov.
  • Stöd med amning eller tillmatning/ersättning.
  • Leverans av postpartum-mat. 
  • Praktisk hjälp med matlagning, hushållssysslor och äldre syskon.
  • Vägledning i att bära barnet i sjal eller sele.
  • Stärkande stöd för att bygga självförtroende som ny förälder.
  • Sällskap och samtal för att bearbeta förlossning och postpartum.
  • Hjälp att skapa trygghet och rutiner i vardagen.
  • Tips och stöd kring lokala resurser.

Såhär fungerar det med pris och betalning:

Postpartumstöd

300 kr per timme

  • Inkl. moms, efter RUT-avdrag
  • Minsta besökstid: 3 timmar
  • Milersättning 25 kr/mil
  • Pris för eventuella matvaror tillkommer
  • Fakturering sker efter utförd tjänst via e-post, med 30 dagars betalningstid 
  • Möjlighet till delbetalning

Postpartum Massage (hemma) 50 min

900 kr

  • En mjuk massage som stöttar återhämtning och avslappning efter förlossningen, i ditt eget hem. 

Min postpartum meny

Värmande, näringsrik mat för den första tiden efter förlossningen. Jag lagar och levererar maten så att du kan vila och återhämta dig.


Klicka nedan för att ladda ner och kika i menyn. 

Postpartum Meny Doula Leonie (pdf)Hämta

Kontakta mig här

Har ni funderingar eller vill boka ett kostnadsfritt samtal eller möte för att lära känna mig och hur jag jobbar? Skicka gärna ett meddelande så återkommer jag så snart jag kan. Ibland hamnar mejl i skräpposten, så kika gärna där om ni inte ser mitt svar. Ser fram emot att höras!

Den här webbplatsen skyddas av reCAPTCHA, och Googles Sekretesspolicy och Tjänstevillkor gäller.


Copyright © 2025 Doula Leonie - All Rights Reserved.

  • Privacy Policy

Drivs av

Den här hemsidan använder cookies.

På denna hemsida användas cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Genom att fortsätta använda webbplatsen samtycker du till användningen av cookies enligt integritetspolicyn. Du kan när som helst ändra dina inställningar för cookies i din webbläsare.

AvvisaAcceptera