• Home
  • Om mig
  • Tjänster & Priser
    • Förlossningsdoula
    • Privat Profylaxkurs
    • Postpartumdoula
    • Akut/Sista-Minuten Doula
    • Motherblessing
    • Gravidmassage
  • In English
    • About me
    • Birth Doula
    • Private Birth Prep Course
    • Birth & Postpartum Class
    • Postpartumdoula
    • Motherblessing
    • Prenatal Massage
  • Fina ord
  • Resurser
    • Resurser
    • Förlossningsbrev
    • Packlista BB-Väska
  • Blogg
  • Kontakt
  • Mer
    • Home
    • Om mig
    • Tjänster & Priser
      • Förlossningsdoula
      • Privat Profylaxkurs
      • Postpartumdoula
      • Akut/Sista-Minuten Doula
      • Motherblessing
      • Gravidmassage
    • In English
      • About me
      • Birth Doula
      • Private Birth Prep Course
      • Birth & Postpartum Class
      • Postpartumdoula
      • Motherblessing
      • Prenatal Massage
    • Fina ord
    • Resurser
      • Resurser
      • Förlossningsbrev
      • Packlista BB-Väska
    • Blogg
    • Kontakt
  • Home
  • Om mig
  • Tjänster & Priser
    • Förlossningsdoula
    • Privat Profylaxkurs
    • Postpartumdoula
    • Akut/Sista-Minuten Doula
    • Motherblessing
    • Gravidmassage
  • In English
    • About me
    • Birth Doula
    • Private Birth Prep Course
    • Birth & Postpartum Class
    • Postpartumdoula
    • Motherblessing
    • Prenatal Massage
  • Fina ord
  • Resurser
    • Resurser
    • Förlossningsbrev
    • Packlista BB-Väska
  • Blogg
  • Kontakt

Resurser

Här hittar du värdefulla resurser som böcker, hemsidor och poddar som kan hjälpa dig genom graviditeten, förlossningen och tiden därefter.


Jag har många av dessa böcker hemma och du är välkommen att låna dem. Annars är det alltid en bra idé att kolla med ditt lokala bibliotek. 

För dig som vill lära dig mer om graviditet, födsel, och pos

Graviditet & Födsel

Graviditet & Födsel

Graviditet & Födsel

Böcker:

  • Birth Partners – Penny Simkin
  • Ina May’s Guide to Childbirth – Ina May Gaskin
  • Kejsarsnitt – Maria Ekdotter
  • Att Föda – Gudrun Abascal 
  • Föda utan rädsla – Susanna Heli 
  • Föda: en handbok i mentala och fysiska förberedelser -  Asabea Britton & Opokua Britton
  • Reclaiming Childbirth as a Rite of Passage - Rachel Reed
  • Give birth like a feminist – Milli Hill 
  • Föda barn med stöd: maximera din chans till en trygg förlossning - Märta Cullhed Engblom


Filmer:

  • Film: Birth Story – Ina May Gaskins https://watch.birthstorymovie.com/
  • Film: The Business of Being Born
  • Film: Breastcrawl: http://www.babybaby.se/2017/05/video-bebis-hittar-brostet-pa-egen-hand-efter-fodseln-19-min/ 
  • Serie: Barnmorkskorna: https://www.svtplay.se/barnmorskorna
  • Film: Orgasmic Birth https://www.orgasmicbirth.com/
  • Film: The Business of Being Born
  • FIlm: Microbirth https://microbirth.com/the-film/


Hemsidor:

  • Livsmedelsverkets kostråd för gravida: https://www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--miljo/kostrad/gravida
  • Om du är missnöjd med vården kan du skriva till patientnämnden: https://fodalugnt.se/skriv-till-patientnamnden-om-din-forlossning/


Kurser:

  • https://www.hypnofodsel.se/
  • https://www.hypnokurs.se/


Poddar:

  • Podd: Doulapodden https://open.spotify.com/show/3WRqvgopprWYMgEMJWlP7u?si=33b8ed0c127d4fc8 
  • Podd: Lesbisk gravidpodd https://open.spotify.com/show/6ruwWuBUb8zqn6GO9SpWjm?si=016ba7881e3443a6
  • Podd: What the Bump – Birth Podcast https://open.spotify.com/show/67crEUcURwTPmGP5ha2Ioy?si=89466bd6fab34c3f
  • Podd: Okrystat https://open.spotify.com/show/4mgyQCtG9KTtKSxlTG9Peo?si=966db23e0f4c433f 
  • Podd: Förlossningspodden https://open.spotify.com/show/7yYfiE3tbMnQLKCRnbbSX6?si=cde405d7e4b24ea5
  • Podd: Is it normal? The Pregnancy Podcast  https://open.spotify.com/show/1BgzLvfTmLNAvAw56dPDHt?si=ffe35a0596a647c4 

Postpartum

Graviditet & Födsel

Graviditet & Födsel

Böcker:

  • The first fourty days - Heng Ou, Amely Greeven, Marisa Belger
  • Det nya livet: en hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskap - Maria Borda & Opokua Britton Cavaco
  • Nurture: A Modern Guide to Pregnancy, Birth, Early Motherhood—and Trusting Yourself and Your Body - Erica Chidi
  • Milk & Mother: Halten & Gehalten Werden im Wochenbett - Stephanie Johne 
  • Mutter werden: Dein Begleiter durch die erste Zeit nach der Geburt - Jule Tilgner & Marcia Friese 
  • Känn ditt barn – Maria Borda & Türkan Karaman 
  • https://www.atlasofmotherhood.co/ 


Poddar:

  • Podd: Rulla vagn-podd https://open.spotify.com/show/3eqfjW0aYS0DfVMrBonj8k?si=476c88f32cf24147
  • Podd: Hello Postpartum https://open.spotify.com/show/1xI9IqL7xNEbqlyoFFXfZq?si=9cb8468340f1481c 
  • Podd: Postpartum University https://open.spotify.com/show/0RpUAd99BQ3tdELuL4sgCC?si=03264af37d3b44bd 

Amning

Graviditet & Födsel

Bära Barn

Böcker:

  • Amning i nöd och lust – Lin Dalén
  • Amning idag - Elisabeth Kylberg, Mia Westlund, Sofia Zwedberg
  • Amning i vardagen – Marit Olanders
  • The Last Milk - Caroline Jonasén, Asabea Britton
  • Ina May's Guide to Breastfeeding - Ina May Gaskin
  • Intuitives Stillen - Regine Gresens
     

Hemsidor:

  • https://www.amningshjalpen.se/
  • Amningshjälpens facebookgrupp:  https://www.facebook.com/groups/1432279353696023/ 
  • Kolikakuten Göteborg:  https://www.instagram.com/kolikakuten/ 
  • Tungbandskliniken Göteborg:  https://www.tungbandskliniken.se/
  • https://födamedstöd.se/tag/amningshjalp/ 
  • http://www.babybaby.se/


Poddar:

  • Podd: Amningspodden https://open.spotify.com/show/3KzEUV8eFf54kNTf8rBIlQ?si=9616c2b60c0e4c67
  • Podd: Badass Breastfeeding Podcast https://open.spotify.com/show/6txvE6KX65hGpnDVDQEYpi?si=caab654072e041d4 

Bära Barn

Missfall & Stilla Födsel (IUFD)

Bära Barn

  • Boken om att bära barn - Ulrika Casselbrant
  • https://www.coracor.se/ (som min klient får du rabatt på bärsjalar) 
  • https://www.babybaby.se/category/bara-barn/ 
  • https://födamedstöd.se/bara-barn-i-barsjal-barsele-och-i-famnen-ar-det-nyckeln-till-barnets-sprak/ 
  • Facebookgrupp "Bärsjalar och Bärselar":  https://www.facebook.com/groups/372436049530994/  

Missfall & Stilla Födsel (IUFD)

Missfall & Stilla Födsel (IUFD)

Missfall & Stilla Födsel (IUFD)

  • Spädbarnsfonden: https://www.spadbarnsfonden.se
  • Förening "Vi som har förlorat barn": https://www.vsfb.se/
  • Kuratorsmottagning kvinnosjukvård Östra: https://www.sahlgrenska.se/omraden/omrade-1/verksamhet-gynekologi-och-reproduktionsmedicin/enheter/kuratorsmottagning-kvinnosjukvard-ostra/ 
  • Missfall Stödgruppen: https://www.facebook.com/groups/villhabebis/
  • När det inte blev som du tänkt dig -  Barbara Kjellström
  • The Worst Girl Gang Ever -  Bex Gunn & Laura Buckingham
  • The Brink of Being - Julia Bueno
  • Mutter ohne Kind – Eva Lindner

Annat

Missfall & Stilla Födsel (IUFD)

Missfall & Stilla Födsel (IUFD)

  • Hur blev jag till? Och hur kom jag ut? (Ålder: 3-6 år) - Asabea Britton
  • Boken om att få syskon - Maria Frensborg
  • Babypottning: https://blojupproret.se/ec/
  • Föräldrastöd Göteborg: https://goteborg.se/wps/portal/start/omsorg-och-stod/familj-barn-och-ungdom/stod-till-familjen/foraldrastod/individuellt-foraldrastod
  • Familjerådgivning Göteborg: https://goteborg.se/wps/portal/enhetssida/familjeradgivning
  • Quiz-app Samspel för föräldrar: https://www.vgregion.se/halsa-och-vard/barnmorskemottagning/foraldrautbildning/quiz-samspel/
  • https://www.nordicbirth.se/
  • https://doula.nu/ 
  • https://aktivbaby.com/

Spellista för förlossningen


Copyright © 2025 Doula Leonie - All Rights Reserved.

  • Privacy Policy

Drivs av

Den här hemsidan använder cookies.

På denna hemsida användas cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Genom att fortsätta använda webbplatsen samtycker du till användningen av cookies enligt integritetspolicyn. Du kan när som helst ändra dina inställningar för cookies i din webbläsare.

AvvisaAcceptera